芹菜怎么吃才最营养？今天终于有答案了，爱吃芹菜的你一定要知道
芹菜怎么吃才最营养？今天终于有答案了，爱吃芹菜的你一定要知道！
芹菜+豆腐
芹菜包含人体所需的多类营养元素，豆腐含有大量蛋白质，并且极容易消化，有清热，益气和胃的作用。两者配菜一起吃可明显增强人体抵抗能力。
芹菜+菖蒲
菖蒲和芹菜相宜，两者搭配一起吃可提高机体对有效营养物质的吸收与利用，对身体健康有非常大的好处。
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