我相信每个女孩都有一颗爱美的心，通常会用各种方式打扮自己，比如画一个漂亮的妆，穿一套漂亮的衣服。

此外，他们还通过耳环、戒指、胸针、手镯、项链等一些小饰品来装饰自己。虽然珠宝有很多种，但金手镯更受欢迎。

金手镯不仅大气美观，而且风格多样。女性朋友可以通过佩戴金手镯来改善自己的气质，变得更加迷人。最重要的是，身体也可以获得一些好处。女性朋友长期佩戴金手镯对身体有什么好处？接下来，让我们一起学习。

01 女人长时间戴着金手镯，真的对身体有好处吗？医生终于说出了真相。

物理按摩

物理按摩是佩戴金手镯的主要优点之一。当金手镯长时间佩戴在身体上时，金手镯可以不断地与皮肤摩擦，同时摩擦也可以物理按摩皮肤，从而放松皮肤下的肌肉。

抗氧化

黄金的抗氧化作用，会抑制人体产生大量的过氧化物和自由基，减少有害物质的入侵，尤其是对女性，具有一定的抗衰老作用。

提升气质

俗话说，金与美。佩戴黄金首饰可以让女性更加自信，体现出不同的美，如金戒指、金项链、金耳环、金手镯等。经过设计师的巧妙设计和现代技术，其精致程度不亚于其他金属。它不仅美丽大方，而且高贵典雅。

镇心肝安神

《本草纲目》认为黄金可以通利五脏。不要认为它只能被制成珠宝。事实上，黄金的成分也会在中药中添加适量，比如在药丸中加入金色的衣服或盖上金色的戳，就像非常有名的安宫牛黄丸一样。它可以用来更好地治疗心悸、失眠、发烧等症状。

佩戴金手镯也能起到镇心肝、安神助眠的作用，能缓解失眠、健忘、头痛等不适。

延缓衰老

黄金的形成过程很长，在形成过程中会受到很多因素的影响，因此黄金是一种具有很强抗氧化作用的贵金属。

抑制人体产生大量的过氧化物和自由基，减少有害物质的入侵，特别是对女性来说，佩戴金手镯有一定的抗衰老效果，可以减少皮肤皱纹的出现。

02 佩戴金手镯有什么讲究？

注意搭配

不要把金手镯和其它材质的手镯放在一只手上，如果碰撞在一起，金手镯很容易被划伤。