“大家一定要注意安全!”这是刘畊宏在直播间的时候，经常说的一句话，但是说的再多，也是没有起作用，因为自从刘畊宏开始直播之后，已经有不少人因为跟着他直播运动，本来是一个好事情，但是因为有些人不注重自己的身体健康，跟着他跳《本草纲目》，直接导致了重伤住院。

自从刘畊宏的直播跳操火起来了之后，到现在已经有很多的刘畊宏女孩手上了，在最近杭州又有一位20岁的小姑娘，连续跳了7、8天的毽子操，身体不仅没有练好，反而肚子剧烈疼痛呕吐不止，被送到了医院治疗。

经过医生的诊断，这个女孩的情况是卵巢囊肿扭转，这种病症如果严重的话，可能就要切除暖巢，所以还好发现的及时，并没有造成太严重的问题，保住了身体的健康，不过还是需要静养一段时间。

如果要认真说的话，这些事情真怪不到刘畊宏的身上，毕竟每个人的体质都不一样。在这种情况下，如果不清楚自己的体质就盲目联系，那就真的会出问题。

好多女性在拿到体检报告时，看到盆腔B超提示卵巢囊肿，然后就各种百度搜索，看着网上解释五花八门，开始害怕、焦虑……怎么办?

出现这样的情况，不要拿起手机乱查，首先，发现卵巢包块后，需要初步判断它的良恶性。

良性肿瘤：病程长，逐渐增大，多为单侧，活动，囊性，表面光滑，常无腹腔积液，B超提示为液性暗区，可有间隔光带，边缘清晰。

恶性肿瘤：病程短，迅速增大，多为双侧，固定，实性或囊实性，表面不平，结节状，常有腹腔积液，多为血性，可查到癌细胞，B超提示内有杂乱光团、光点，或囊实性，肿块边界不清。

一看年龄，一般来说，年龄越小，为恶性肿瘤的可能性越小，而年龄越大可能性就越大。

二看生长速度，一般来说，恶性肿瘤包块生长速度非常快，而良性包块短时间内变化不大。

三看包块性质，若超声报告提示包块是囊性的，充满液体，并且仅在一侧出现，那恭喜你，很大可能性是良性的;恶性包块一般都是囊实性的或者实性的，多同时出现于双侧，有时还伴有腹水。