生活 出现节后综合征，这些方法让你“满血复活”
节后综合征指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时，生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题。 5个方法助你“满血复活”：
★早睡早起，睡前减少电子产品……
生活 这份节后收心大法，帮你摆脱“节后综合征”，让你元气满满迎接新一天
拿起相机，随手一拍，记录下这一刻的清闲，让海风吹走你的身心疲惫，消解你的烦躁郁闷。欣赏名目繁多的自然植物，它们浑然天成的身姿，百草百味的芳香，缓解你的焦躁，舒缓你……
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