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健康 男人阳气不足,身体会有5个表现,你有吗?

人过了40岁,就像快下山的太阳,渐渐发觉机体功能下降,精力大不如前,经不起熬夜,受不了腰酸背痛,甚至被疾病缠身……这一切变化,很可能跟肾虚有关。 肾脏与膀胱互为表里,……

健康 老祖宗推崇的懒人养阳法,简单、有用!坐着就把「阳气」补足了

「阳化气」不足,一方面脏腑功能不足、温煦推动无力,机体阴精输布无力而沉积,阳气不能运化阴形,导致「阴成形」相对太过,阴气敛聚成形,机体产生新生物或代谢产物过度堆积……

健康 俗话说:“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,什么时间洗澡最好

通常出去晒太阳,这个过程是为身体增加阳,身体阴阳不平衡,阳是基于内脏器官提供能量和营养的重要物质,人们的日常行走生长发育与阳不可分割,所以这就是为什么中医注意阴阳……