美食 做凉拌皮蛋，别光顾着加蒜蓉！加点“它”，香嫩爽口不涩嘴
生活当中除了肉类品种很多之外，再就是蛋类也是有很多种的，比如鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋等，蛋类除了里面所含有的营养物质丰富之外，它们还能以各种形态出现在人们餐桌上，就拿鸭……
美食 剁椒皮蛋豆腐，一份凉爽开胃的小菜，低脂少油，上桌2分钟吃光
皮蛋豆腐是一道汉族名菜，中国各地常见的家常菜、凉拌菜之一；是采用内脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜等原料制作而成美味佳肴，制作简单，营养丰富，清热解火，富含人体所需……
健康 吃皮蛋会慢性中毒？不！它比你想象的更有营养，但这些人最好别吃
皮蛋大多是鸭蛋制作而来的，但它不但通体黑黢黢的，还一点蛋香味都没有，反而有股刺鼻的味道~这不禁让人怀疑这皮蛋到底能不能吃？ B族维生素喜酸怕碱，无论鸡蛋还是鸭蛋，形成……
美食 营养又美味的皮蛋瘦肉粥，早晨喝上两碗全身暖洋洋呢
第四步、锅中倒入肉末、姜末和另一半的皮蛋，加适量盐搅拌，再煮5-6分钟至粘稠，出锅前加1勺香油，少许葱花，这样就做好啦；
美味鲜香的皮蛋瘦肉粥，寒冷的冬日就是要喝上几碗……
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