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健康 血糖新标准已发布,并非3.9-6.1,自测一下,你的血糖或不高

如果你发现你的血糖水平很高,你应该积极治疗,避免糖尿病或其他并发症,尤其是那些测量血糖的人。 血糖升高还会导致口干,平时多喝水,所以也要用合理的方法来降低血糖水平。……

健康 血糖“新标准”或已发布,并非3.9-6.1?控血糖:5事建议做好

因此,我们也应该注意将血糖控制在合理的范围内,以确保身体的健康。 如果你想调节血糖值,你也可以在日常生活中经常吃一些有助于降低血糖的食物,如普通苦瓜、苦荞、桑叶、石……