美食 1斤面粉，4个鸡蛋，教你简单一做，出锅外焦里嫩，比葱油饼还好吃
倒入温水和面，发酵的早餐饼，暄软又好吃。 面粉搅拌成絮状，加入10克熟油，揉搓光滑面团。 好吃又简单的《早餐鸡蛋灌饼》就完成了，做法简单又营养，大人小孩都爱吃，快来学习……
美食 教你豆角焖面最好吃的做法，不粘不硬松软好吃，全家人都喜欢
接着我们要把豆角的筋络掰掉，然后用手掰成小段。 然后我们再买上适量的面条，面条呢，可以选择宽一点的那种。我们在面条中加入少量的食用油，与面条混合拌匀，这样呢，会让面……
健康 立冬吃饺子，教你这种饺子馅的调法，比三鲜馅还好吃，家人吃不够
步骤3：把姜削皮剁碎，葱洗干净剁碎，放进剁碎的牛肉馅中，如果不喜欢吃姜的可以把姜剁碎用块纱布包起来，把姜汁挤到牛肉馅中，将是去腥的，不能不放； 步骤10：取一张饺子皮，……
美食 一天最重要的是早餐，教你3道营养早餐，为家人和孩子学起来吧
（3）大米煲至软烂，放入肉丝，放入皮蛋丁，盐，盖上锅盖煲5分钟或者10分钟，煲至米粥较有透明感，口感较粘稠，撒上香葱碎即可出锅。 （2）锅中再次放少许花生油，放入葱姜辣椒……
美食 教你轻松自制酸奶，不要菌粉，只要加点它，口感醇厚又好喝
后来她告诉我，其实做酸奶特别简单，就是纯牛奶加点糖，再加点原味酸奶进去，发酵一下就可以了，没有一点技术含量，在家就能轻松自制酸奶。现在很多人做酸奶都要加发酵菌粉，……
健康 吃菠萝时容易嘴麻，不要泡盐水了，教你正确的方法，又脆又甜
就是比较麻烦的一点就是，在制作和处理菠萝的时候，如果处理不得就很容易出现，菠萝让嘴变麻的情况，所以还是关于菠萝的处理是必须的，今天就想来和大家聊聊，怎么样才能更好……
健康 腰椎间盘突出疼痛又酸麻！幸好有这一招！一把艾叶教你来搞定！
其实，大部分人的腰痛并没有特别的病史，如肿瘤，骨折，全身性疾病等，腰痛的关键，就在于这几件“坏事”，你做了几件？
关于坐姿，可能很多人都没想到，错误的坐姿——不仅是……
美食 教你炸牛肉干，方法和配方已用10来年，切法和复炸是重点
4、锅中倒入适量的食用油，油烧至6-7成热，将牛肉放入锅中炸熟，捞出后待油温再次升高后，再放到锅内复炸一次，这样吃起来口感就比较酥脆。 1、牛肉干制作好后，将它装入密封的……
美食 教你在家秘制酸豆角，又香又脆，吃起来酸爽过瘾，超美味
。美味的东西就是在吃之前特别的期待，吃了之后就会特别的回味它的味道。美味的食物，在人们吃了之后，就会有一种非常不错的心情。但其中对于我来说，最喜欢的还是把豆角给腌……
美食 东北酱大骨为何吃着特别香？大厨教你酱大骨香料调配方法，很实用
酱要多放，有人就是直接炖，也不建议这样，酱大骨酱出来就要香，腻胡，把香料葱姜和酱用油分步骤的炒一下，本人认为，要好许多。 那下一个就是脊椎骨了，论肉来说，其实脊椎骨……
