新学期提升幸福感的6个秘诀,送给各位老师!
有句话说:
“你不要总希冀轰轰烈烈的幸福,
它多半只是悄悄地扑面而来。”
每个人都渴望幸福,
但幸福其实就掌握在我们自己手中。
春风送暖,拂面不寒。
新学期一起做个幸福的教师吧~
1
精神丰盈
人生多风雨,只有内心丰盈的人,才能不被一时的荣辱左右。曾经,我们如此渴望外界的认可。看过世事繁华,最后才发现幸福与他们都没有关系。
你不必活成别人眼中的风风光光,内心的淡定从容才最重要。
2
放下焦虑
每个人,都有自己的人生节奏。有的人,看到身边的人远远超过了自己,就心生焦虑,拼命地去追赶。结果让自己精疲力竭,却无济于事。
人与人之间,没必要强行比较。如果总是用别人的节奏,来要求自己,那么,只会让自己疲于奔命。
“知人者智,自知者明。”一个人最大的聪明,不是知人,而是自知。能够客观、全面看待自己,用适合自己的节奏来行路,方可行稳致远。
不要被别人的节奏所干扰,低头走最适合自己的路,是一个人最难得的定力。
3
热爱生活
曾经看过这样一个提问:“怎样才能过上更好的生活?”
有个高赞回答是这样的:“热爱生活的人,能把什么样的生活都过得津津有味。”把日子过出诗意,把生活过成情趣,不仅仅是一种态度,更是一种能力。
“我们要从司空见惯的事物中挖掘美好,这样才能从容淡定地享受生活。”