家书送暖，散尽疫寒。随着春节的临近，父母的牵挂、妻儿的期盼、思家的心切，种种思绪汇集成一封封家书。在这个疫情肆虐的特殊时期，家庭的温暖、亲人的陪伴，是我们战胜疫情的有力武器。因为“抗疫”，谷城县委书记黄克立要求每位党员干部致信家人，以此带动全县广大群众树立“每个人都是自身健康第一责任人”的意识，筑牢健康的安全防线。

展信舒颜，见字如晤。本期让我们一起走进谷城县疫情防控指挥部干部的家书故事……

一封信

点此亲启

给家人的一封信

亲爱的家人们：

新冠病毒很厉害，它不分年龄、不分性别、不分身体强弱、不分贫富、不分权力大小，遇到它都会造成伤害，轻则发热咳嗽，重则危及生命。能否保持好的健康体质，关键在自己。

大家一定要高度重视，认真落实“每个人都是自身健康第一责任人”的理念。为了人民群众的健康，党和国家已经尽了最大努力，家人们要尽量少给国家添麻烦，切实把“每个人都是自身健康第一责任人”的理念落到实处。

结合我的认知和三年来的疫情防控工作体会，家人们要在以下几个方面加以注意：

一是自己的健康自己负责，切实做到预防为先。

二是养成良好生活习惯，不吸烟，少喝酒，多品种饮食，勤通风，勤洗手，勤消毒，少熬夜。

三是保持良好的社交习惯，戴口罩，一米距，少串门，少聚餐。

四是适当备3天的退烧、止咳、化痰、止疼的药物。

五是“阳康”后两个月内不能有过劳现象，根据自己体质决定，要用足够时间恢复元气。

六是要严防二次感染，每增加一次感染都会加深对身体的伤害，甚至造成“崩盘”。

家人们一定要相信科学，尊重科学，践行科学，千万不能盲目乐观。

祝：平安健康！

2023年1月13日

编辑：王 晶 | 校对：官肖晓

审核：余运超 陈 渊

邮箱：gcgcy@163.com

出品：谷城县融媒体中心

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