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要想不长肉,要想活得健康,运动肯定不能少……

01-27 生活

大过年的,所有人是玩得好、吃得好,这样的惬意日子,最容易长肉,所以有句话叫“过年胖三斤”。要想不长肉,要想活得健康,运动肯定不能少。现在懂这个道理得人很多啊,你看过年这些天,我们扬州的各个健身场馆人气就非常足。

现场看得出来,一大早9点钟,场馆刚刚开门,就有不少的市民朋友们前来游泳健身了。

李师傅:这是我侄子 过年身体最重要 所以带他过来游泳 锻炼身体

这位游泳的李师傅介绍,自己游泳已经坚持了好多年了,春节期间过来锻炼锻炼肯定是必不可少的,正好趁着春节,也把家里的小侄子带来练习游泳

李师傅:锻炼身体 有益身体健康 然后自己也比较喜欢游泳 我觉得我们会一直坚持下去的

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看得出来啊,春节期间,市民朋友们对于运动的热情还是非常高涨的,大家表示,锻炼身体已经成为了多年下来的习惯

市民:健身达到7年了 为什么能坚持这么久呢 就为自己打拼 为自己的身体打拼 上半场为事业打拼 下半场就为了自己的身体打拼 然后不给我的下一代带来麻烦

市民:我已经坚持了10年向上了 为什么一下子能坚持这么久呢 最起码锻炼身体是为自己吧 还有为自己今后老了打基础

大家也表示,为自己的身体打拼,肯定不是错误的事,节假日大家有时间的时候,锻炼身体,提高身体素质肯定是再正确不过的事了

扬州市游泳健身中心副总经理 窦晓庆:我们游泳健身中心 从大年初一对外营业 应该说市民的运动热情非常的高涨 每一天人流不息 看出来大家疫情过后 对这个运动慢慢也在恢复过程当中