胃病是生活中十分常见的消化系统疾病，据世卫组织的相关统计表明，胃病在人群中的发病率高达80%，而我国更是胃病大国，之所以胃病发病率如此之高，与如今人们快节奏的生活、较高的精神压力以及饮食不节制有很大关系。

患上胃病，不仅可影响营养的消化与吸收，还可损害身体的其他系统。

因此，为了健康着想，大家不仅要保持良好的饮食习惯，也要多关注自己的身体状况，一旦出现胃不健康的征兆，要及时治疗。

那么，胃不健康，身体都会有哪些表现呢？

1、食欲下降

胃作为人体的消化器官，负责储存、消化食物，如果胃出现问题，必然会影响到其消化功能，摄入的食物不能被及时消化，便会出现腹胀、食欲下降等问题，甚至在进食之后出现恶心、呕吐等症状。

2、口臭

许多胃不好的人都有口臭的症状，胃功能下降，胃的蠕动变慢，食物无法及时排空，长时间滞留于胃中，在消化液的作用下，食物可散发出酸腐的气味，这种气味通过食管散发出来，从而出现口臭的症状。

不过牙周炎、鼻窦炎等疾病也可引起口臭，出现口臭应进行详细检查方可确诊。

3、胃痛

如患有胃炎、胃溃疡等疾病，可导致胃部出现间歇性、抽搐性疼痛，疼痛多发生于进食之后，疼痛持续1~2小时后可缓解，到下次进餐时又出现疼痛感。

此外，如果胃痛的出现与进食没有相关性，且疼痛持续时间更长，无规律性，疼痛更为剧烈，疼痛可放射至背部，要警惕胃癌的发生。

4、面色发黄

当胃部健康出现问题时，摄入胃中的食物不能被完全消化、吸收，导致营养的供应出现问题，久而久之，患者会出现面部发黄、皮肤干燥等症状，还容易起痘、起斑等。

生活中做到以下几点，使胃更健康：