世界肠道健康日是2005年世界胃肠病学组织(WGO)决定的，日期是每年的5月29日，旨在提醒人们注意身体发出的警示，注意身体健康。

1958年5月29日，世界肠道健康组织(WGO)创始人Henry Cohen博士提出，5月29日这一天，将永久的成为“世界肠道健康日”。

根据世界卫生组织资料统计，仅中国就有1.2亿肠胃病患者，其中中老年人占70%以上。世界上每年死于肠胃病的人数都在1000万以上。国家癌症中心2022年2月发布的《2022年全国癌症报告》显示，2016年我国结直肠癌新发病例数为40.8万人，在全部恶性肿瘤中居第2位。结直肠癌早期多没有症状，容易被忽视，定期进行肠镜检查既能预防肠癌，又能发现早癌。

什么是肠道：肠道指的是从胃幽门至肛门的消化管。肠是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。

肠道的功能：人体肠道长约7-8米，分为小肠、大肠、直肠3部分。小肠约5-6米，主要负责吸收食物里的营养，大肠约1.6米，负责吸收食物中剩余的水分，浓缩食物残渣，形成粪便，最后通过直肠经肛门排出体外。

肠道的重要性：肠道作为人体最大的消化器官。肠道不仅仅只负责消化，也被称为人体的第二大脑。肠壁具有薄如蝉翼的网状神经束上有1亿以上的神经元，能够独立运作，自主判断，发号施令。肠道还是人体重要的免疫器官。

诺贝尔医学奖获得者、俄罗斯微生物学与免疫学家梅契尼可夫在其著作《延年益寿》中明确提出“肠道健康就是世界上最好的长寿秘诀”。

肠道具有“三个之最”：第一个是人体最大的“加油站”，99%营养需要肠道吸收，第二个是人体最大的免疫器管：70%的免疫力来自肠道，第三个是人体最大的“排污厂”：80%的毒素靠肠道排出。

了解肠道健康的标准有哪些（归纳为6个）?

①肠道消化吸收好：就是说我们每天按照正常的饮食，都能够得到消化和吸收，不会有胀气和难受的感觉。

②每天排便正常：平时规律的健康饮食结构和习惯，不会出现便秘或稀便的现象。人体一旦出现便秘或稀便的情况就会打破肠道平衡。

③肠道卫生健康：肠道内部环境平衡，有足够量的有益菌，不易出现细菌感染或过敏情况的发生。能够促进营养物质的吸收，还能够分解出人体所需的维生素。

④有一定的抗辐射作用：肠道内产生的一些有益菌和活性菌能够起到抗辐射作用。

肠道其实很脆弱！当今社会，不健康、不规律的生活习惯已经让现代人的肠道加速衰老，甚至受到多种疾病的困扰。大家在平时生活中一定要重视肠道健康，争取做到及时发现及早治疗，不要等到病情延误加重才重视。