我们都知道，中国有丰富的茶文化，这不仅对中国有深远的影响，而且对周边国家也有深远的影响。随着社会的发展，茶的生产成本也在下降，所以许多普通家庭可以买到很多茶。

我相信很多人都知道茶营养丰富。经常喝酒也能给你的身体带来一些好处。然而，在生活中，许多人在抽烟时喝茶。许多吸烟者认为，茶中的营养物质可以促进体内垃圾毒素的排放，中和香烟的危害。这句话对吗？让我们看看。

01 那些长期吸烟但坚持喝茶的人以后会怎么样？看完之后，你可能知道了。

茶对健康有什么好处:

茶中含有茶多酚.咖啡因.茶碱.单宁.类黄酮.多糖.维生素和微量元素。具有提神、润肺化痰、抑菌利尿、油腻消食等功效。

茶多酚茶中的各种微量元素和维生素能有效抑制致癌物的形成，提高人体免疫力。茶中的单宁具有很强的收敛作用，能有效杀灭病原体和病毒，提高身体抵抗力。

茶中的钾能调节体液平衡，促进钠排泄，消肿利尿。因此，经常喝茶不仅能增强体质，还能降低血压、血糖和血脂。

了解吸烟对身体的危害：

加重高血压：加重高血压：

烟草中的尼古丁和焦油会损害患者的动脉内皮，血液中的脂质成分会进入内皮，导致动脉粥样硬化，从而加重患者的高血压。

呼吸系统损伤：

吸烟会对人体呼吸系统造成严重损害。长期吸烟会使患者发展为慢性支气管炎、肺气肿等疾病，甚至诱发肺心病、肺心病或肺癌。

同时，二手烟会严重影响儿童的生长发育，诱发儿童哮喘.气管炎和肺部炎症，影响孕妇的宫内发育。

吸二手烟还会损害他人的记忆和智力，增加患白血病的风险，损害听力，增加患子宫癌的风险。男性在二手烟环境中也可能导致不育。

因此，吸烟不仅会损害自己的身体，还会影响他人的健康。

吸烟和喝茶的身体变化。

如果你长时间不受控制地吸烟，会对人体造成一定的伤害。香烟在高温下燃烧后，会不断释放大量有害物质。通过呼吸系统进入人体首先会影响肺部和支气管。随着毒素的积累，肺功能会逐渐降低，风险也会增加。