洗澡可以清除汗水和污垢，消除疲劳，放松肌肉，促进血液循环，改善睡眠，改善皮肤代谢功能和抗病能力。通过浸泡在温水中，它可以治疗一些疾病。

两三百万个汗腺分布在人体表面，汗腺负责分泌汗液，汗液中含有尿酸、乳酸、肌酐、尿素等物质。

根据相关调查，人体会在白天和黑夜之间分泌约20克皮脂，每年可分泌7公斤。如果不及时清洗，皮脂中脂肪产生的挥发性脂肪酸在混合后会变成酸性。此时，它会散发出一种特殊的气味，这通常被称为汗味。

如今，随着气温的升高，许多人开始每天洗澡，但由于时间、工作性质或个人卫生概念不到位，一些人仍然每周洗澡一次。

差距很大，这两类人彼此不理解，甚至有疑问。每天洗澡的人和每周洗澡的人之间有什么区别？今天我将为你分析。

01 每天洗澡，每周洗澡的人，身体有什么区别？看看医生怎么说。

每天洗澡的人

好处

每天洗澡可以更好地清洁皮肤，防止细菌滋生病毒，清除体表的污垢，特别是一些工人、清洁工、运动员等。如果你能养成每天洗澡的习惯，你不仅可以清洁身体上的汗水，还可以放松，在一定程度上促进新陈代谢。

坏处

每天洗一次澡，很可能导致清洁过度，此时也很容易破坏皮肤原有的角质层屏障，这种情况在冬季最为突出。

冬天每天洗澡的人在洗澡后容易出现皮肤紧绷、干燥、脱皮和瘙痒。在这种情况下，他们必须如果他们不使用母乳，他们的皮肤会变得更加敏感和脆弱。

一周洗一次澡的人

好处

每周洗澡一次的人，由于身体表面储存了大量的油性分泌物，在一定程度上可以确保皮肤不受外界伤害，不应出现皮肤瘙痒干燥的情况。

特别是皮肤非常敏感的人，如果选择每周洗一次澡，也会发现自己的皮肤状况会逐渐改善。